今朝ベッドから出ると、寒いのでヒーターの前へ。 勢いよく伸びーとしたところで、右の肩甲骨あたりの筋がピーン! 激痛で目が覚めました。 お店のシャッターを開けるのが苦行のようでした。 朝はゆっくり体を動かすようにしないと危険ですよ〜〜〜。 皆様お…
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